Utökning i godisskafferiet-alert!
Beställde från svensktkosttillskott.se lite olika tillskott att komplitera min nu mycket aktiva livsstil med!
Core Caffeine är ett koffeintillskott man kan ta mellan ett åtta timmars arbetspass och ett gympass. Det är som att få en kick och orka prestera lite extra!
Var till en början faktiskt lite skeptisk till tanken av det här konceptet, men den har tydligen fått jätte bra recensioner. Så det ska bli jätte spännande att åtminstone testa!
Hemofer är ett järntillskott som både verkar mot järnbrist och förebyggande. Tillskillnad från andra järntabletter innerhåller just denna hemjärn, vilket gör det enklare för kroppen att faktiskt ta upp tillskottet. Detta är dock också kombinerat med icke hemjärn, den sorten som kroppen naturligt hämtar upp.
Hemjärn gör också att inte en massa onödiga mängder järn sätter sig i tarmen och gör att man blir orolig i magen.
PS! Kombinera med C-vitamin för bästa effekt.
Ekologisk chlorella blev det också! Detta är den alg som bland annat innerhåller mest klorofyll av alla alger!
Just när det gäller chlorella finns det mycket intressant forskning kring huruvida dess avgiftningsförmåga förebygger många allvarliga sjukdomar.
Läs gärna mer på nedanstående länk:
http://chlorella.se
Som en vegetarian där även mejeri ofta utesluts rekommenderas det att man kompliterar kosten med B-vitamintillskott. Punkt?
Eftersom att jag tränar så mycket som jag gör är det extra viktigt att jag får i mig bra mängder av både magnesium och kalcium. Dessutom är det bra för att hålla blodtrycket nere fick jag lära mig idag! Så den ni.
